Тренажерный зал

[Эdel`veis]

тренажерный зал

Вот собственно интересно узнать всё на счёт этого.
На носу зима и что бы совсем не облениться надо чем-нить занаться.
Может кто знает куда лучше походить, что/где сколько стоит, где более удобно в особенности для девушки.
Не знаю в кокам разделе создать.

 

[blackberry]

Re: тренажерный зал

в оздоровительном центре напротив тибора прикольно так))
я там на аэробику ходила,весело ваще было,в неделю три раза ходить,каждую неделю меняются виды танцев и движения.В месяц 1070рэ.

 

[Эdel`veis]

Re: тренажерный зал

Мне хочется больше туда где есть велосипед, беговая дорожка и всё в этом духе.
Танцор из меня никудышный))

 

[FEANOR]

Re: тренажерный зал

Тут поиск работает.


http://af.net.ru/showthread.php?t=1563&highlight

 

[Эdel`veis]

Я не нашла. Спасибо что переместили

 

[Boo]

Напротив Тибора, в оздоровительном центре.
Занятие с тренером 110 руб. Включает в себя 15 минут разминки, 15 минут рпботы на пресс, а потом целый час в тренажерном зале.
Уже второй месяц хожу=)

 

[Get]

Re: тренажерный зал

Мне хочется больше туда где есть велосипед, беговая дорожка и всё в этом духе.
Танцор из меня никудышный))

про беговые дорожки тут выясняли где они есть))

Link hidden, please Sign in or Sing up

name='Микс' date='4.10.2008, 14:26' post='351205']
Около Поликлиники №2 на Южном нашел отличный оздоровительный комплекс. Возможно заниматься в группах и индивидуально. Есть тренажеры (велосипеды, беговые дорожки). Одно занятие, а это полтора часа стоит 50 рублей. вам подберут еще и питание.

Про оздоровительный , там щас все подорожало, тренажерка уже 65 руб стала(

 

[сахарная вата]

а я на йогу хочу.

 

[Цви]

йога тоже есть в оздоровительном центре, занятия 3 или 2 раза в неделю по желанию

 

[Эdel`veis]

Так, немножко не поняла. А если я захочу скажем так без тренера, это возможно? Ну в смысле что бы я так от балды пришла позанималась, заплатила денежку и ушла..

 

[ReDoX]

Да. разумеется это возможно.

Добавлено через 1 минуту
Но в том случае если ты знаешь что именно тебе нужно в тренажрке, а если не знаешь, то лучше пару занятий с тренером. Тебе все расскажут и помогут, плюс подберут индивидуальную программу и режим питания.

 

[andre]

Нужно будет сходить позаниматся.

 

[hitriy]

МПСИ.. КРШ.. БЕЛКИН..
ПОДКЛЮЧАЙСЯ К САМЫМ САМЫМ!!!)))

 

[Эdel`veis]

Чито? Белкин В.В.?)
ненада.)

 

[hitriy]

зато там качалка качает нириально)) хоть белкин жэсть как ана есть)

 

[Эdel`veis]

Он даёт сильные нагрузки. Ходила года 3 назад с ним и его сыном в тренажерку.
Не выдержала долго, месяца 4 наверное только. Теперь бы мне чё послабее)