Цитата:
Сообщение от Splin
Кто-нибудь что-то посоветует????
|
Никотин, а также вся моторика, связанная с его поступлением в организм, жестко встроена в качестве медиатора во все твои реакциии и контролирует тебя. Избавиться от такого контроля можно лишь в момент перехода "с уровня на уровень", но такие переходы в жизни сами по себе очень редки (тут все индивидуально), или постараться симулировать такой переход и сохранять это состояние продолжительное время. В таком случае вся система установок переживает шок и есть возможность убрать из цепочки реагирования никотин.
Проще говоря: создать стрессовую ситуацию и на ее фоне бросить курить, а не наоборот: воспринимать само бросание как стресс - это тупиковый путь.