[polyгон]

Сообщение от Зайка

полтора дня не поспать и будет нормальный режим)))

Вот собственно. Не ложись спать днём, и вряд ли к вечеру останется потребность в ночном бодрствовании. Ну и не стоит, конечно, после этого просыпаться в 3 часа дня.