Цитата:
Сообщение от МЫШКА
читала книгу эту, после нее курить захотелось сильнее))
С айкосом к сигам отвращение появляется, потом и воовсе постоянное желание курить исчезает. Так что мож поможет.
|
Согласен по всем пунктам)
Аллена Карра читал давно, когда курил. Сильнее не захотелось, но и бросить не помогло.
Бросил лет 5 назад с таблетками Табекс (не реклама если что
), единственное что помогло. Продержался года 4, но стало тянуть опять. Сначала штуку раз в пару месяцев, потом в месяц. Понял, что срываюсь и попробовал IQOS, теперь его использую. Хоть вреда не столько и не воняет.
Тоже теперь не переношу запах и вкус сигарет до ужаса.