Просто скажи себе: "Кто я, сверхчеловек или говно собачье?? Сверхчеловека прёт без алкоголя, а никчёмным существам нужен допинг!!!"
Повторять много раз как только возникнет желание, составлять вариации. Очень эффективный метод, потому что давит на эго, а эго у многих очень распущенное...
PS
