люди меньше у компа сидите, либо же подальше от него а то много раз видела как друзья чуть ли не прилипают к экрану, еще бы после этого зрение не село
а вообще как-то спрашивали и про очки такие и про ЖК, сказали что впринципе помогает но не сильно, зрение все равно садиться будет
но от ухудшения зрения есть проверенный способ: черника, так что закупайтесь и употребляйте, реально помогает по крайней мере мне
ну а к врачу в любом случае сходить стоит, за зрением как и вообще за здоровьем нужно следить и переодически проверять иначе запустить проблему можно