незнай..у меня вот отрицательные эмоции накапливаются постепенно.Потому что обычно я спокойна-где-то промалчу и стерплю,но когда чашка терпения у меня переполняется-я срываюсь конкретно.И чаще всего срываюсь я на близких мне людей.Если совсем фигово и плохо-болтаю с мамкой.Единственный человек,который всегда поддержит ,пожалеет и даст дельный совет,да и в секрете все сохранит...Ну и естественно еще есть друзья,и любимый человек,которым тоже можно поделиться.А если честно,то отрицательные эмоции конечно в себе держать не стоит,нужно их выплескивать..
.