мм.. да-да, очень актуально для меня щас) большая проблема в том, что бросать особо и желания нет, но о состояянии здоровья начинаю задумываться.
блин, дайте кто-нить эту расхваленную волшебную книжку или скажите, кому-нибудь она
действительно помогла? а то вот думаю, стоит ли попробовать или лучше не тратить время попусту.